メンタルブロック

  1. メンタルブロックを打破する方法②

    メンタルブロックを無理なく外して、ポジティブな自分へと変わっていくための方法。その2つ目は、「非日常の新しい事を選んでみる」です。例えば、通勤で通るルートを、帰宅の時だけでも良いから、少し変えてみる。

  2. メンタルブロックを打破する方法①

    心理学の世界で、「メンタルブロック」という言葉があります。よく耳にする言葉なので、知っている方も多いかと思います。メンタルブロックとは、人が何か行動を起こそうとする時に思い浮かぶ、「できるわけがない」「こうしなければならない」といった、否定的な「固定観念」の事です。

ページ上部へ戻る